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J'apprends la marche afghane - La méthode fiable pour améliorer son bien-être physique et émotionnel
Sylvie Alice Royer
Nous sommes faits pour marcher et pourtant nous le faisons de moins en moins. La marche est un pilier de la santé. Idéale pour le corps mais aussi l’esprit dès lorsqu’on l’associe à une respiration...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-03-24
Collection : Piliers de la santé epub sans DRM

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La marche afghane pour tous
Sylvie Alice Royer
Regénérer le corps, apaiser l'esprit, vivre l'instant présentMarcher, quoi de plus naturel ? Nous le faisons chaque jour sans y penser ! Mais saviez-vous qu'en apprenant à synchroniser votre respiration sur le rythme de vos pas, vous pouvez...

Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2018-05-03
Collection : Courants ascendants epub sans DRM

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