Télécharger le livre :  L' Écriture qui guérit
« Je me suis intéressée dans ce livre au lien entre l’écriture et la guerre. L’écriture peut-elle avoir une action sur un traumatisme psychique?? La littérature fait bien plus que nous distraire, elle nous apprend à penser pour nous amener à nous transformer. Nous avons...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2025-01-15
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Télécharger le livre :  Les Bienfaits de l'écriture, les bienfaits des mots
L’écriture peut changer votre vie. Écrire aide à comprendre certains événements personnels, à ordonner ce que l’on a dans la tête et dans le cœur. En nommant et en décrivant nos émotions, en reclassant en phrases et en histoires ce qui est en désordre, nous pouvons...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2022-02-09
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Télécharger le livre :  Bien gérer son temps
« Débordé »,« submergé »,« bousculé »,« asphyxié » : le manque de temps est aujourd’hui devenu l’une des plus grandes sources de stress. Et cela ne concerne pas que nos vies professionnelles : nos temps de repos et de loisirs sont aussi touchés,nous n’avons plus le...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2012-01-05
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Télécharger le livre :  Ateliers d'écriture thérapeutiques
En raison des règles précises qui l'encadrent – temps, durée, lieu, objectifs – l'écriture en atelier permet de se situer dans une démarche thérapeutique. Aux contraintes codifiées de l'atelier s'ajoutent les règles propres aux genres prosaïque ou poétique de...

Editeur : Elsevier Masson
Parution : 2012-01-01
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