Biographie et livres d'Helen Monnet

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Se partageant entre la Suisse et la France, Helen Monnet est formatrice, coach en développement personnel et relaxologue. Elle est l’auteure, aux éditions Larousse, de 50 règles d’or pour ne pas stresser et de Comment rebondir après un licenciement.

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Dernière parution

La patience, une générosité intérieure

Helen Monnet

Eyrolles

2024-01-18

PDF sans DRM, epub sans DRM

Et si la patience avait le pouvoir de nous rendre plus généreux ? Cultiver la patience au quotidien est devenu, plus que jamais dans notre société, un art qui se perd. Évoluant dans un monde où l’accélération s’impose aux humains et où beaucoup...

11,99 €

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14 Livre(s)


Avoir un enfant ou pas ? - Les clés pour explorer son désir et ses peurs en toute liberté Helen Monnet Une approche psychologique très riche, basée sur des témoignages/cas cliniques pour pouvoir questionner son désir en conscience. Jamais dans l'histoire de l'humanité, la probabilité de laisser aux enfants à venir des conditions de vie si difficiles (crises sanitaires et... Editeur : Courrier du Livre Parution : 2023-10-26 epub sans DRM 11,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter La puissance de l'intuition Helen Monnet Quelle proposition accepter ? Quel chemin suivre ? Dois-je faire confiance à cette personne ?La vie offre mille possibilités et il est parfois difficile de faire un choix.Dans cet ouvrage riche en témoignages et en exercices, découvrez, à la lumière de la psychanalyse... Editeur : Larousse Parution : 2023-04-05 Collection : Poche - Psychologie ePub 5,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques Helen Monnet Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice ?Comment dépasser la négativité d’une relation pathogène ?Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :- reconnaître les signes caractéristiques... Editeur : Larousse Parution : 2022-05-18 Collection : 50 Règles d'Or - Psychologie ePub 3,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les 50 règles d'or pour ne pas stresser Helen Monnet Une personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à l’accumulation des tensions du quotidien, il est indispensable de développer une stratégie du lâcher prise, qui allie le corps et le psychisme.En 50 règles d’or faciles à... Editeur : Larousse Parution : 2021-05-19 Collection : 50 Règles d'Or - Santé & Médecine ePub 3,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Identifier et maîtriser les relations toxiques Helen Monnet Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d’autres s’avèrent préjudiciables à notre équilibre psychologique. Certes, s’il n’est pas toujours facile de définir une relation «?toxique?», on peut, cependant, avancer qu’elle repose sur un déséquilibre de... Editeur : Larousse Parution : 2021-04-07 Collection : Poche - Vie quotidienne ePub 5,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les 101 règles d'or pour ne pas stresser Helen Monnet Difficultés à gérer de front vie personnelle et travail, besoin de tout contrôler, manque de confiance en soi, fatigue physique ou morale… Aujourd’hui, une personne sur trois se considère comme stressée.Dans ce livre, découvrez 101 règles d’or simples et de nombreux... Editeur : Larousse Parution : 2021-04-07 Collection : Poche - Vie quotidienne ePub 5,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations Helen Monnet La frustration naît d’un décalage, a priori désavantageux, entre ce que nous souhaitons et ce que nous récoltons. Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, le résultat obtenu sera ou non au rendez-vous de nos... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2020-06-10 Collection : Petit cahier d'exercices epub sans DRM 5,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Petit cahier d'exercices : Se libérer des relations toxiques Helen Monnet Vous vous interrogez sur certaines situations relationnelles ambiguës ? Votre chemin de vie se voit parfois bousculé par des relations dommageables ? Prenez garde ! Ces relations malsaines le sont autant pour votre cœur que pour votre existence... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2019-04-30 Collection : Petit cahier d'exercices epub sans DRM 5,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter La puissance de l'intuition Helen Monnet Quelle proposition accepter ? Quel chemin suivre ? Dois-je faire confiance à cette personne ? La vie offre mille possibilités et il est parfois difficile de faire un choix.Dans cet ouvrage riche en témoignages et en exercices, découvrez, à la lumière de la psychanalyse... Editeur : Larousse Parution : 2019-01-23 Collection : Essais - Développement personnel ePub 5,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Bienheureuse Solitude Helen Monnet Paradoxalement, à l’ère d’Internet et des réseaux sociaux, la solitude n’a jamais autant fait parler d’elle. Comment l’expliquer autrement que par la peur qu’elle suscite ? Et pour quelles raisons ?Synonyme de repli sur soi et de souffrance, la solitude effraie car elle... Editeur : Larousse Parution : 2018-02-21 ePub 11,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les 50 règles d'or pour s'initier à la méditation Helen Monnet La méditation permet de trouver calme intérieur et lucidité, en prenant de la distance avec les pensées quasi permanentes qui traversent l’esprit. Elle est un moyen efficace pour lutter contre le stress. Sommaire en 6 parties et 50 règles d’or1.Quelques pré-requisAvoir... Editeur : Larousse Parution : 2016-04-27 Collection : Les Mini Larousse bien-être ePub 2,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Petits exercices de lâcher-prise Helen Monnet Besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur des attentes des autres, angoisses et réticences face à des changements de vie et à la perte de repères… Savoir lâcher prise quand il le faut est indispensable pour trouver la confiance et la sérénité dans sa... Editeur : Larousse Parution : 2016-03-09 Collection : Petits cahiers Larousse Pratique ePub 3,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Les 101 règles d'or pour ne pas stresser Helen Monnet Une personne sur trois est en proie au stress. Le stress peut provoquer baisse de la concentration, anxiété, insomnie et peut même conduire, dans certains cas, à des maladies chroniques. Il devient urgent, alors, de développer, en 100 règles d’or, une stratégie ... Editeur : Larousse Parution : 2015-07-01 Collection : Les Mini Larousse bien-être ePub 5,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Rebondir après un licenciement Helen Monnet « Vous venez d’apprendre « la nouvelle ». Hier encore vous vous trouviez à votre poste sans vous douter de rien. Ce qui était une routine de travail a priori n’est plus. Il faut du temps à l’être humain pour « encaisser » cela. La première chose à faire est de vous... Editeur : Larousse Parution : 2015-04-22 Collection : Poche Larousse Pratique ePub 5,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande

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