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Biographie et livres de Gaëlle PITON

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Gaëlle Piton est sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence. Elle est spécialisée dans l'accompagnement d'artistes et elle intervient en milieu scolaire – au sein de l'Académie de Créteil notamment – auprès des élèves, des enseignants et des parents. Gaëlle est aussi journaliste, formatrice et conférencière. Elle est l'auteure de La Méditation, c'est la vie ! chez First et Le grand guide de la sophrologie au quotidien (Trédaniel) et du TEDx " Danser sa vie ". Elle habite Taverny.

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Dernière parution

Téléchargez le livre : Méditer avec la musique classique
Méditer avec la musique classique

Jean-Jacques Griot , Gaëlle Piton

Eyrolles

2024-09-12

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MÉDITER AVEC LA MUSIQUE CLASSIQUE Découvrez une façon nouvelle d’écouter la musique classique et de méditer ! En explorant 16 œuvres musicales (Mozart, Beethoven, Tchaïkovski…), Gaëlle Piton, sophrologue, et Jean-Jacques Griot, musicologue, vous...

10,99 €

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4 Livre(s)
Télécharger le livre : Le grand guide de la sophrologie au quotidien + QR code
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Le grand guide de la sophrologie au quotidien + QR code
Gaëlle Piton
Une véritable bible de la sophrologie pour toute la famille Un livre de référence sur la sophrologie à mettre entre toutes les mains !La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration, de relâchement musculaire, de concentration et...

Editeur : Courrier du Livre
Parution : 2022-11-24
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J'arrête de trop cogiter !
Gaëlle Piton
Avez-vous l'impression de "vous prendre la tête" sur des sujets qui n'en valent pas toujours la peine ? D'être submergé par un flot de ruminations ininterrompu ? Et si ce n'était pas une fatalité ? Grâce au programme personnalisé, simple et efficace...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2022-09-15
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Et si l'on faisait un pas de côté ?
Gaëlle Piton
Dans cet ouvrage, Gaëlle Piton raconte à travers son histoire comment nous laissons trop souvent l’extérieur décider pour nous, sans même nous en rendre compte. Et nous nous coupons peu à peu de nos propres désirs et...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2022-02-09
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La méditation, c'est la vie !
Gaëlle Piton
Devenez un meilleur être humain, plus conscient et plus libre !Méditer, à quoi ça sert ? Pourquoi être en pleine conscience est-il si important ? Est-il possible de vraiment lâcher prise ? Comment cultiver des relations humaines harmonieuses grâce à la méditation ? La...

Editeur : First Interactive
Parution : 2018-10-25
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