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Biographie et livres de Cathy Assenheim

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Cathy Assenheim est neuropsychologue depuis plus de 20 ans. Conférencière et chroniqueuse radio, elle est spécialisée dans l’accompagnement du burnout et de l’hypersensibilité, avec une approche globale et orientée solution.
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Je n'ai pas confiance en moi

Cathy Assenheim


De Boeck Supérieur

2025-10-02

ePub

Ce livre est fait pour vous si : Vous souhaitez mieux gérer les conflits, vous protéger des relations toxiques et vous affirmer en communication. Vous cherchez un guide concret, avec outils simples à utiliser dans votre quotidien pour vous...

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Télécharger le livre :  J'hésite
Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Découvrez enfin comment prendre les bonnes décisions au bon moment.  Depuis le choix d’un plat au...

Editeur : Audiolib
Parution : 2025-05-28
MP3

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Depuis le choix d’un plat au restaurant jusqu’aux résolutions les plus cruciales de notre vie, nous sommes tous contraints de prendre des décisions. Or décider n’est pas qu’une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2024-10-16
Collection : Psychologie (SOLAL) ePub

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Les enseignants font face à un défi particulièrement difficile à relever : faire progresser leur classe en respectant le programme, tout en s’adaptant aux particularités de chacun de leurs élèves, afin de n’en laisser aucun de côté. Et parmi ces élèves, certains...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2024-05-02
Collection : Hors collection Pédagogie pratique ePub

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Le cerveau des enfants HPI ou hypersensibles fonctionne plus rapidement et plus intensément. Cela peut être difficile à gérer pour les parents et les enfants eux-mêmes. Dans ce livre, Cathy Assenheim vous donne les clés pour aider votre enfant hyper à s’épanouir et à...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2023-03-21
Collection : Santé Grand Public ePub

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Télécharger le livre :  Je suis épuisé.e
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.   Dans ce livre, Cathy Assenheim...

Editeur : Audiolib
Parution : 2022-03-30
MP3

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Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ? Ce livre ne...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2022-03-07
Collection : Santé Grand Public ePub

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Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui. Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à : • comprendre les causes...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2021-10-18
Collection : Santé Grand Public ePub

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Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire.Grâce à ce livre, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le...

Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2020-10-12
Collection : Santé Grand Public ePub

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