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Biographie et livres de Ben Abda

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Dr Ben ABDA est coach en nutrition certifié et docteur en pharmacie, spécialisé dans l'accompagnement de la perte de poids. Sa méthode allie science de la nutrition, pouvoir des habitudes et accompagnement bienveillant pour des résultats durables.
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Mincir sans contrainte

Ben Abda

BoD - Books on Demand

2026-02-20

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Et si perdre du poids devenait enfin simple ? Régimes stricts, interdits alimentaires, culpabilité permanente...Et si le vrai problème n'était pas votre manque de volonté, mais les méthodes que l'on vous a imposées ? Mincir sans contrainte vous...

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Perdre du poids après la ménopause
Ben Abda
Vous avez plus de 40 ans et votre corps ne réagit plus comme avant ? Ménopause, fatigue, graisse abdominale, kilos tenaces . . . Ce guide dédié aux femmes vous accompagne pas à pas vers une transformation durable. Il vous aide à comprendre les changements hormonaux, à...

Editeur : BoD - Books on Demand
Parution : 2025-06-23
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