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Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin



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Éditeur :

Éditions Leduc


Collection :

C'est malin

Paru le : 2014-10-10



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Description

Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle !

STRESS, DOULEURS CHRONIQUES, ADDICTIONS, PHOBIES... UNE SOLUTION SIMPLE ET EFFICACE !
Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d’une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien.
Découvrez ainsi dans ce livre :
- En quoi l’EFT est un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies...
- Comment pratiquer concrètement : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler.
- Les multiples occasions de s’en servir au quotidien : au bureau, sous la douche, dans les transports...
Inclus avec le livre : 10 vidéos de démonstration pour bien visualiser les mouvements adaptés à chaque cas.
Pages
208 pages
Collection
C'est malin
Parution
2014-10-10
Marque
Éditions Leduc
EAN papier
9791028500177
EAN EPUB SANS DRM
9791028505417
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
4,99 €

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