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Toma el control sobre la ansiedad

Las claves para lograr la plenitud personal y profesional

de

Éditeur :

50Minutos.es


Collection :

Coaching

Paru le : 2017-11-16



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Description
Las claves para calmar las crisis de angustia y de ansiedad

Este libro es una guía práctica y accesible que te ayudará a tomar el control sobre la ansiedad, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.

En tan solo 50 minutos podrás:

• Analizar en profundidad las distintas formas de estrés que se pueden dar en tu ambiente laboral, como la ansiedad o la angustia, su fase superior
• Saber de primera mano por qué se dan, sobre todo en el ámbito laboral, y qué mecanismos se instalan y las convierten en dolencias que pueden llegar a ser muy graves si no se tratan
• Prevenir las crisis o tomar el control sobre ellas siguiendo una serie de consejos que te ofrecerán una multitud de recursos

SOBRE 50MINUTOS.ES | Coaching

50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.

Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. 

¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
Pages
58 pages
Collection
Coaching
Parution
2017-11-16
Marque
50Minutos.es
EAN papier
9782808003308
EAN EPUB SANS DRM
9782808003292
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
9,99 €

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