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Manger équilibré, c'est facile !



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Éditeur :

Eyrolles


Collection :

Eyrolles Pratique

Paru le : 2011-07-07



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Description

Ce guide commence par rappeler les besoins nutritionnels de l'organisme et les principes de base d'une alimentation équilibrée. Il propose ensuite une méthode à la carte : en fonction de votre âge et de votre mode de vie, vous pourrez composer le régime alimentaire qui vous convient. Réaliste, rassurant et pratique, il vous accompagne au quotidien, dans le respect de vos besoins autant que de vos envies. Loin des méthodes contraignantes et austères, il vous invite au bien-être. Une méthode à la carte Une méthode facile Une méthode efficace Une méthode pratique
Pages
192 pages
Collection
Eyrolles Pratique
Parution
2011-07-07
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212538007
EAN PDF
9782212861303
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
730 Ko
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Prix
6,99 €

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