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S'aimer même quand on est bourré de complexes



de

Éditeur :

Solar


Paru le : 2014-10-02



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Description

L'image de soi, l'apparence physique, est le parent pauvre du développement personnel. L'auteur décode l'image que nous renvoie le miroir tous les jours entre ce que l'on voit et ce que l'on se représente pour s'aimer enfin tel qu'on est.
Ce que nous renvoie le miroir chaque matin, décidément, ne nous plaît pas... Que faire ? Un régime pour mincir, du sport pour s'étoffer, des emplettes pour être à la mode, de la chirurgie pour tout changer ? Mais cela suffira-t-il à nous faire aimer ce visage, cette silhouette ?

Les disgrâces physiques, réelles ou fantasmées, ne sont pas seules responsables d'une bonne ou d'une mauvaise image de soi. La réalité physiologique est formelle : on ne se voit pas, on se représente. C'est le regard que nous portons sur nous-même, ce reflet subjectif, qui nous fera nous aimer un peu, beaucoup ou pas du tout. Or, ce regard est chargé d'une histoire, la nôtre. Et ce vécu psychoaffectif, entre soi et l'autre, entre soi et soi, nous fait et nous fera nous sentir beau ou laid.

L'auteur propose :
- de revenir sur les fondements de la construction de l'image de soi ;
- d'analyser le décalage qui subsiste entre un " soi réel " et un " soi imaginé " ;
- des clés pour avancer et s'aimer tel que l'on est.
Pages
80 pages
Collection
n.c
Parution
2014-10-02
Marque
Solar
EAN papier
9782263065996
EAN EPUB
9782263068072
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1721 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
5,49 €

Journaliste indépendante pour la presse écrite, Aurore Aimelet s'est spécialisée en psychologie et collabore régulièrement à Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages en développement personnel, parmi lesquels : Dis bonjour à la dame (Albin Michel, 2012), Les Caprices, L'Obéissance (Hachette, 2013) et Apprivoiser sa culpabilité (Albin Michel, 2013). À travers ses publications, le projet reste le même : mieux se connaître, s'apprivoiser et s'aimer davantage.

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