Petit atelier du mieux-être au travail



de

Éditeur :

First Interactive


Paru le : 2010-11-23



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Louise Reader

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Description

Les conseils terrain d'une psychothérapeute expérimentée

Ce livre est le fruit du travail de Béatrice Millêtre, qui, chaque jour, reçoit dans son cabinet des salariés en souffrance, qu'elle écoute, accompagne et soutient. Ce livre n'est pas un essai de plus sur la souffrance au travail, mais la contribution pratique d'une psychothérapeute au contact quotidien de ces problématiques, sur le terrain, et qui a dû mettre en œuvre des outils pour aider ses patients à avancer.

Que l'on soit manager ou salarié... quel est le mode d'emploi, quelles sont les règles du jeu de la vie en entreprise ? Comment faire pour mieux comprendre les situations de la vie professionnelle et les apprivoiser ? Quels comportements, quelles attitudes adopter pour y faire face et mieux vivre en entreprise ?



L'expérience des thérapies comportementales et cognitives appliquées à l'entreprise ou comment changer de comportement, d'attitudes pour mieux vivre les diverses situations de la vie professionnelle.

Pages
225 pages
Collection
n.c
Parution
2010-11-23
Marque
First Interactive
EAN papier
9782754017657
EAN PDF
9782754023085

Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
0
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Taille du fichier
1365 Ko
Prix
12,99 €

Docteur en psychologie, ancienne élève de l'École Normale Supérieure, Béatrice Millêtre est psychothérapeute cognitivo-comportementaliste. Elle a déjà publié plusieurs ouvrages, dont le Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués (Payot, 2007, 17 000 ex. vendus).

Elle est également l'adaptatrice des Exercices de TCC et des Exercices de PNL parus chez First en janvier 2010.

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