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Description
Ce petit guide pratique rassemble les 50 compléments alimentaires incontournables (vitamine C, vitamine D, magnésium, probiotiques, oméga-3…). Classés selon les besoins du corps (immunité, stress, sommeil, digestion, articulations, longévité…), vous découvrirez pour tous :

• leurs rôles physiologiques et leurs bienfaits ;
• leur dosage, leur durée de cure et leurs formes les plus efficaces ;
• les associations ou synergies utiles ;
• les précautions d’emploi.
Pages
96 pages
Collection
50 Règles d'Or - Nutrition
Parution
2026-02-18
Marque
Larousse
EAN papier
9782036088368
EAN EPUB
9782036088375
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
547 Ko
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Prix
3,99 €

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