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Meal Prep

Efficacité et saveur au fil de nos saisons

de

Éditeur :

La Semaine


Collection :

NON CLASSE

Paru le : 2025-08-20



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Description

C'est l'heure de prévoir les repas? À vos tabliers! Mélanie Marchand débarque chez vous avec 12 semaines de meal prep. Au menu: des aliments de saison et une grande économie de temps et d'argent!
Chacune des semaines comprend les soupers du lundi au vendredi et un dessert/collation, pour un total de 72 recettes pas compliquées qu'on met en branle le dimanche et qu'on finit d'assembler en moins de 30 minutes les soirs de semaine. Car oui, en s'organisant et en cuisinant à l'avance, il est possible de manger tous les jours frais, coloré et varié. Ce livre comporte aussi des trucs pour développer des réflexes anti-gaspillage et des recettes de base, comme des riz et des sauces, qui garnissent savoureusement les assiettes. Bon appétit!
Pages
200 pages
Collection
NON CLASSE
Parution
2025-08-20
Marque
La Semaine
EAN papier
9782897035990
EAN EPUB
9782897035990
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
50934 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
22,99 €

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