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Description
La vie nous réserve des défis parfois complexes et déroutants. La première étape cruciale pour les affronter est de se mobiliser, mais comment y parvenir efficacement et, si besoin, comment être aidé ?
 
Organisé sous forme de lettres, À lire quand… est votre compagnon pour répondre aux questions que vous vous posez dans les moments éprouvants de confusion, de stress, de vulnérabilité...
 
Ainsi, il vous guide quand :
 
• Vous pensez trop
• On ne vous rend pas votre amour
• Votre voix intérieure est votre pire critique
• Vous vous trompez en tant que parent
• Le chagrin vous submerge, etc.
 
 
Recueil de réflexions et de sagesse, ce livre propose également des outils simples pour améliorer votre santé mentale et commencer à avancer vers un mieux-être.
 
À ouvrir dans l’incertitude et à refermer prêt à passer à l’action !

Interprétation humaine
Durée : 08H21
Durée
8h26
Collection
n.c
Parution
2025-09-24
Marque
Audiolib
EAN papier
9791035420307
EAN MP3
9791035420307
Informations sur l'ebook
Taille du fichier
687,75 Mo
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Prix
22,95 €

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