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CAP de créer la vie qui te ressemble ? - 52 défis pour réenchanter ta vie



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Éditeur :

Courrier du Livre


Paru le : 2025-05-28



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Description

Ce livre n'est pas un livre.
C'est un guide de voyage intérieur.
Tu ressens un décalage entre celle que tu es et la vie que tu mènes ? Tu as le sentiment de subir plutôt que de créer ta vie ? Alors ce guide est fait pour toi.

Tu voyageras de révélations en déclics à bord d'un véhicule simple et ludique : les défis. Ces actions courtes et amusantes t'amèneront à sortir de ta zone de confort et déclencheront une vague de changements palpables, en toi et autour de toi.

Au fil des pages, tu découvriras :
52 défis à relever en 15 minutes par jour, conçus pour t'apporter des résultats visibles avec un minimum d'efforts ;
12 secrets de motivation pour garder le cap et faire de ta transformation une expérience joyeuse ;
des clés précieuses pour activer tes 6 compétences essentielles : t'écouter, positiver, te relier aux autres, accueillir tes ombres, aller à l'essentiel et passer à l'action.

52 défis. 6 clés. 15 minutes par jour.
C'est parti ! CAP sur la vie qui te ressemble !
Pages
351 pages
Collection
n.c
Parution
2025-05-28
Marque
Courrier du Livre
EAN papier
9782702930052
EAN EPUB SANS DRM
9782702930199
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

Mylène Muller est conférencière, coach et fondatrice des " Défis des Filles Zen ", de " Cap Coaching School " et de " Mon métier me ressemble ". Plus de 100 000 personnes lisent sa newsletter, son blog et ses vidéos ont touché plus de 13 millions de coeurs et d'esprits, et des centaines de milliers de femmes cheminent à ses côtés à travers ses programmes et contenus autour d'une méthode unique et novatrice : le Coaching de l'Alignement au Projet. Sensible et passionnée, elle a à coeur de transmettre à celles qui le souhaitent un chemin authentique et sans détours pour partir à la rencontre de soi-même et incarner sa vérité.

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