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Docteur : addict ou pas ?

Alcool, sucre, sport, écrans, sexe.. Déjouer les addictions; conserver le plaisir

de

Éditeur :

HarperCollins


Collection :

HarperCollins

Paru le : 2024-01-24



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Description

L’addiction (enfin) expliquée
Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré ? Votre smartphone est votre e-doudou ? Dès que vous rentrez du travail, vous buvez un (petit) verre d’alcool ? Oui, mais êtes-vous addict ?
Le Pr Laurent Karila, psychiatre spécialisé dans les addictions, vous propose de faire le point sur vos comportements quotidiens qui peuvent devenir excessifs, addictifs, voire potentiellement dangereux.
Grâce à ses explications claires et accessibles et à de nombreux tests, vous pourrez vous évaluer ou évaluer vos proches. Vous comprendrez où se situe le point de bascule entre plaisir et danger, des conseils concrets et bienveillants vous permettront  de vous motiver pour changer, gérer vos envies, réduire les risques pour votre santé ou décider d’être pris en charge.
Les ressorts de l’addiction, cette maladie chronique, n’auront plus aucun secret pour vous !
 
À propos de l'auteur
Laurent Karila est professeur de psychiatrie à l’hôpital Paul-Brousse (Villejuif). Spécialisé dans l’addictologie, discipline qu’il enseigne par ailleurs à l’université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l’association SOS Addictions.
 
« Impossible de vous passer de votre téléphone ? Accro au sport ? Ce livre éclaire sur les comportements quotidiens pouvant devenir excessifs. »  Santé Magazine
« De nombreux conseils pour continuer à se faire plaisir  sans prendre de risques. » Alexandre Duyck, Marie Claire
« Un ouvrage essentiel. » Ariane Bois, Psychologies Magazine
Pages
600 pages
Collection
HarperCollins
Parution
2024-01-24
Marque
HarperCollins
EAN papier
9791033915782
EAN EPUB
9791033916796
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
10981 Ko
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Prix
7,99 €

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