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Moon yoga

Postures, flows et rituels pour pratiquer selon les phases de la Lune

de

Éditeur :

Le lotus et l'éléphant


Collection :

Arts divinatoires

Paru le : 2023-10-11



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Description

Que nous en soyons conscient.e.s ou non, tout est connecté aux énergies de la Lune, que ce soit le flux des marées ou l'équilibre des émotions dans notre corps.
Comprendre les différentes énergies de chaque phase majeure de la Lune vous permettra d'évoluer de manière plus harmonieuse dans votre vie. Savoir quand ralentir et quand vous mettre en mouvement vous aidera à vous sentir plus énergique et optimiste, favorisant ainsi votre créativité et votre productivité.

Moon yoga est votre guide pour exploiter l'énergie de la Lune. Vous pourrez y retrouver :Des conseils éclairés sur le cycle lunaire et ses effets ;Pour chaque phase de la Lune : une posture, un flow de yoga, des suggestions d'écriture, des affimrations et un rituel (libération d'énergie, lâcher-prise, etc.) ;Des postures de yoga pour chaque mois de l'année et chaque pleine lune.

Laissez-vous porter par les phases de la Lune !
Pages
128 pages
Collection
Arts divinatoires
Parution
2023-10-11
Marque
Le lotus et l'éléphant
EAN papier
9782017241560
EAN EPUB
9782017230014
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2431 Ko
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Prix
11,99 €

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