Téléchargez le livre : Happy Healthy
eBook Téléchargement ebook sans DRM
14,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Ajouter à ma liste d'envies
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description

80 recettes healthy et gourmandes créées par Kyria, pour qui le secret de sa bonne humeur et de son énergie passe par l'assiette !
Kyria, avec son pep's et son énergie communicative, a séduit près de 700 000 abonnés sur TikTok.
Son secret ? Se sentir bien dans son assiette sans se priver grâce à ses recettes, à la fois saines et gourmandes. Pois chiche grillés, straciatella maison, champignons farcis, lasagnes de patate douce, boulettes de boeuf au fromage, golden cake, moelleux chocolat banane...
Voici 80 idées d'apéros, de plats et de desserts aussi pétillantes que son quotidien joyeux et sans filtre.

Oh pétard ! La cuisine de Kyria c'est un concentré de bonne humeur !

@nichelattikyria 650 K abonnés sur TikTok
Sur TikTok et Instagram : @nichelattikyria

Pages
178 pages
Collection
n.c
Parution
2023-10-05
Marque
Solar
EAN papier
9782263183829
EAN EPUB SANS DRM
9782263185816
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

Kyria a 33 ans, elle a étudié à l'université de Perpignan et est diplômée d'une licence d'economie et gestion ainsi que d'un master en management. Après avoir travaillé 7 ans dans la grande distribution, elle s'est lancée en novembre 2022 et a décidé de partager sa passion pour le sport et ses astuces de cuisine, sur TikTok, puis sur Instagram et enfin sur Youtube !

@nichelattikyria 650 K abonnés sur TikTok
Sur TikTok et Instagram : @nichelattikyria

Suggestions personnalisées