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Mes recettes gourmandes et healthy par FatSecretFrance



de

Éditeur :

Solar


Paru le : 2020-12-03



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Description

Simples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité
Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
une préface rédigée par un nutritionniste
40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition
120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites
Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible !
Pages
194 pages
Collection
n.c
Parution
2020-12-03
Marque
Solar
EAN papier
9782263170584
EAN EPUB
9782263174674
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
35376 Ko
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Prix
10,99 €

Marcello, coach sportif et passionné par la nutrition, a perdu beaucoup de poids suite au rééquilibrage de son alimentation. Il partage ses recettes et conseils sur son compte Instagram @fatsecretfrance qui compte plus de 226 000 abonnés.

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