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La méthode Big Will en 30 jours



de

Éditeur :

Solar


Paru le : 2021-10-14



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Description

La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel !
Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir !
C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations.
Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !
Pages
258 pages
Collection
n.c
Parution
2021-10-14
Marque
Solar
EAN papier
9782263176609
EAN EPUB
9782263178030
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
132250 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
13,99 €

Ingénieur agronome spécialisé dans la nutrition du sportif, Big Will est devenue une star sur les réseaux sociaux, et notamment Instagram où il rassemble plus de 500.000 followers avec des programmes de nutrition spécialisés. Et petite particularité : il aime proposer de la junk food – burgers, pizzas... – mais avec des produits sains et bien équilibrés.

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