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La sérénité au bout des doigts - Retrouvez le bien-être physique et mental grâce à l'EFT



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First Interactive


Paru le : 2020-08-20



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Description

Un ouvrage clair et très pratique, dans la nouvelle collection "Les ateliers du mieux-vivre", pour pratiquer facilement l'EFT (technique de libération émotionnelle)
EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit " technique de libération émotionnelle ". Il s'agit d'une thérapie au succès croissant qui associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Ce ouvrage pratique vous emmènera à la découverte de cette technique à pratiquer tranquillement chez vous. Avec ses nombreux conseils et exercices, vous disposerez d'un moyen simple pour apprivoisez toutes vos souffrances émotionnelles et faire la paix avec vous-même.
Pages
94 pages
Collection
n.c
Parution
2020-08-20
Marque
First Interactive
EAN papier
9782412055670
EAN EPUB SANS DRM
9782412063064
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
10,99 €

Jean-Michel Gurret est psychothérapeute et consulte en libéral. Il a également une expérience en institution psychiatrique. Il est praticien, formateur et superviseur certifié en EFT (Emotional Freedom Techniques). Il est l'auteur de plusieurs livres sur l'EFT et donne régulièrement des conférences sur ce thème.
Agnès Bévierre est praticienne et formatrice EFT.

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