Téléchargez le livre : Se réconcilier avec le temps
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Description
Levez le pied pour mieux avancer ! Pour éviter un burn-out généralisé, posez-vous et redéfinissez l'essentiel de vos multiples vies. Comment vivre au quotidien ce qui compte le plus à vos yeux et donne du sens à vos journées ? Comment évoluer avec votre temps où tout n'est que profusion et précipitation ? Arrêtez de penser le temps en ennemi : faites-en votre allié ! Cet ouvrage vous invite à un voyage qui vous conduira à la découverte de votre essentiel afin de préserver votre équilibre dans un monde où tout va trop vite. Il vous offre toutes les clés pour : prendre conscience de l'impact de l'urgence sur la vie quotidienne ; reconnaître et nourrir ses besoins essentiels ; tenir ses engagements et déjouer les pièges du temps ; trouver des ressources pour faire face aux situations ; mieux vivre avec soi et avec les autres. Par des explications, des témoignages et des exercices, l'auteure vous livre un ouvrage "clés en main" qui vous aidera à faire de votre agenda la boussole de votre vie et à vous réconcilier ainsi avec le temps.
Pages
152 pages
Collection
n.c
Parution
2020-04-30
Marque
Editions Prisma
EAN papier
9782810430345
EAN EPUB
9782810430345
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
4845 Ko
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Prix
9,99 €

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