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Mes petits ateliers du bien-être - Mon cerveau ce super héros



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Éditeur :

Hatier Jeunesse


Collection :

Mes petits ateliers du bien-être

Paru le : 2020-03-04



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Description
Ton cerveau est un héros ! Grâce à ce cahier, tu vas apprendre à le connaître et à apprivoiser ses super-pouvoirs, par des expériences, des exercices de relaxation et des activités de réflexion. Qui commande dans ta tête ? Qui est le gardien de ta mémoire ? Qui prend le contrôle en cas de danger ? Et pourquoi, parfois, tu as l'impression qu'un yéti se réveille ? Ton cerveau a mille et une astuces pour déployer ses pouvoirs et tu peux même l'aider à gagner en puissance. A toi de découvrir comment, à travers ces 60 activités proposées par Nathalie Petit, coach et formatrice certifiée à l'approche neurocognitive et comportementale. Avec un poster de DIY à détacher et des astuces pour aller plus loin. 
Pages
64 pages
Collection
Mes petits ateliers du bien-être
Parution
2020-03-04
Marque
Hatier Jeunesse
EAN papier
9782401022058
EAN PDF
9782401070332
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
14699 Ko
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Prix
6,99 €

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