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Description
L’espoir, c’est ce qui nous fait avancer, rêver, vivre et croire encore. L’espoir permet de déployer en soi des ressources insoupçonnées. Il nous fait porter le regard vers un lendemain meilleur. Notre société est en pleine mutation, pourquoi ne pas la regarder comme une formidable opportunité d’évoluer ? La psychologie positive a mis en lumière le fait que la capacité à espérer favorise le changement psychologique. Sans espoir, pas de changement vers un mieux-être. Les effets positifs de cette ressource humaine si précieuse sont multiples. Ce livre nous invite, à partir de petits exercices ludiques, à tester et à développer notre capacité à espérer dans la vie, jour après jour. Pour cultiver un espoir dynamique et actif, qui permet d’aller de l’avant. Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne et spécialiste de la dépendance affective et des troubles du lien. Créatrice des « Groupes de parole pour les femmes® », elle a notamment publié Le Grand Amour. Se préparer à la rencontre aux éditions Odile Jacob. 
Pages
128 pages
Collection
n.c
Parution
2017-10-04
Marque
Odile Jacob
EAN papier
9782738139856
EAN EPUB
9782738139863
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
635 Ko
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Prix
13,99 €
EAN PDF SANS DRM
9782738139870
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